Rosana Brum
21
fev
MOLHO DE MOSTARDA FIT


Mustard sauce on wooden table .Selective focus Foto: ilustrativa

INGREDIENTES:

7 colheres (sopa) de mostarda dijon

2 colheres (sopa) de suco de limão

9 colheres (sopa) de creme de ricota light ou creme de leite light ou creme de arroz

1 colher (sopa) de azeite extra-virgem

2 colheres (sopa) de iogurte desnatado ou natural

1 colher de xarope/calda de agave para tirar a acidez, opcional

Sal light a gosto

Pimenta do reino em pó a gosto

Ervas desidratadas de sua preferência, opcional

 

MODO DE PREPARO:

Em uma tigela de vidro, misture todos os ingredientes vigorosamente com ajuda de uma colher. Se preferir, bata no liquidificador, em velocidade baixa, por 2 minutos.

O molho deverá ser conservado na geladeira, em pote de vidro com tampa, por até 7 dias.

Beijos,


Rosana Brum

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13
fev
Beto Carrero World: um parque para a família!


Gente, vocês sabem que estive agora em janeiro no parque do Beto Carrero. Então, vou falar dessa experiência e dar algumas dicas legais.

Confesso que me surpreendi nessa nova visita, pois já havia visitado o parque a alguns anos e tinha me decepcionado bastante, pois achei o sujo, animais maltratados, comida cara e ruim e brinquedos velhos, etc.

Como muitas pessoas me falaram que o parque estava bem melhor, depois da morte de seu fundador, que muita coisa havia mudado, resolvi confirmar tudinho com meus próprios olhos…rs

Então, vamos ao que interessa!

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O parque é o maior parque temático da América Latina e fica localizado no Balneário da Penha – SC.  Tem fácil acesso pela BR-101, sendo que fica a 37km do Balneário Camboriú e a 114km de Florianópolis.

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Eu fui de carro de Floripa para lá, sem maiores problemas, pois a estrada é boa e bem sinalizada.

Para que não quiser ir dirigindo, existem várias empresas de turismo, tanto em Camboriú quanto em Florianópolis, que fazem excursão para o parque e cobram em média R$ 130,00 por pessoa.

Vale lembrar que crianças menores de 4 anos não pagam e os valores de ingressos variam de acordo com a faixa etária (confiram no site do parque os valores).

O parque está bem legal, com brinquedos e atrações para todas as idades, com manutenção em dia e bons funcionários. Muitos brinquedos novos e bons shows (Excalibur, Monga, Blum e Sonho do Cowboy).

As coisas são meio que setorizadas, ou seja, os brinquedos para crianças menores concentrados bem próximos à entrada do parque, enquanto os brinquedos e atrações para os jovens e adultos ficam um pouco mais distantes.

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Para os pequerruchos, tem as atrações como carrossel, roda gigante, passeio de cavalo e pôneis, Raskapuska, zoo, além dos personagens da DreamWorks (Kung Fu Panda e as turma de Madagascar e Shrek).

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Para tirar foto com esses personagens é preciso enfrentar uma fila e seguir a programação de suas aparições, por isso, é muito importante pegar na entrada do parque o guia, que contém todos os horários dos shows, apresentações e o mapa de todo o empreendimento.

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A comida, lanches e guloseimas tem o preço bem salgado, uma pipoca custa cerca de R$ 8,00 e a água mineral R$ 4,00, mas existem boas opções para que quer comer no parque. Tem uma boa de alimentação e quiosques espalhados por todo o parque.

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Minha dica é leve coisas leves para comer, muita água e tome um café da manhã bem reforçado cerca de 1 hora antes de ir para o parque, para não ter indisposições.

Como viajei com a Bibi, levei muito suco, água mineral, biscoitinhos doces e salgados saudáveis,  tudo em uma bolsa térmica.

Para quem não tiver disposição para caminhar bastante pelo parque, que é enorme, existem carrinhos motorizados disponíveis para locação. Eu não achei necessário, pois fomos com roupas e calçados confortáveis e queríamos ver cada detalhe do parque. Para os idosos os carrinhos são uma ótima opção! 

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As atrações do teleférico, trenzinho e pedalinho são ótimas para relaxar e apreciar as belezas do parque. Quem se animar também pode fazer um passeio de helicóptero, basta desembolsar mais $$$$…rs

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Para os mais grandinhos e aventureiros existem muitas atrações legais, Big Tower, FireWhip, Kart, Império das Águas, Star Mountain e muitas outras. A apresentação de carros “Velozes e Furiosos” é imperdível!!!

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As atividades do parque iniciam-se às 09h e encerram-se às 18h (funcionamento dos brinquedos e atrações), a última atração do parque é o musical Sonho de Cowboy, que acontece na arena localizada no Memorial Beto Carrero.

Eu particularmente não assisti a este show até o fim, porque achei inapropriado para crianças muito pequenas, mas a produção é muito boa e os artistas talentosos. Como também queria fugir do trânsito e o grande fluxo na saída do parque, saí mais cedo.

Espero que aproveitem as dicas e se divirtam bastante!!!

Bjs!

 

 

Fotos: pessoais e reprodução


Rosana Brum

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